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Fatigue et sommeil
Fatigue : La fatigue est un état de grande lassitude physique et mentale qui peut se manifester par une diminution de l'énergie, de la motivation et de la capacité à effectuer des tâches quotidiennes. Elle peut résulter de divers facteurs, notamment le stress, le surmenage, le manque de sommeil, les problèmes de santé sous-jacents ou les conditions environnementales. La fatigue peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie en entravant la concentration, la productivité et le bien-être général.
Troubles du Sommeil : Les troubles du sommeil regroupent un ensemble de conditions qui affectent la qualité, la durée et la régularité du sommeil. Ils incluent l'insomnie (difficulté à s'endormir ou à rester endormi), l'apnée du sommeil (interruptions de la respiration pendant le sommeil), les troubles du rythme circadien (décalage des horaires de sommeil), et d'autres problèmes de sommeil. Ces troubles peuvent entraîner une fatigue chronique, des problèmes de concentration et des impacts négatifs sur la santé mentale et physique.
Les professionnels du bien-être et de la santé peuvent aider les individus souffrant de fatigue et de troubles du sommeil en fournissant des conseils, des stratégies et des interventions pour améliorer la qualité de leur sommeil et réduire la fatigue.
Voici la liste des praticiens qui peuvent vous accompagner pour des problèmes de fatigue et sommeil:
Technique Alexander à Rixensart
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+32479335637
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Rue de Froidmont 17, 1330 Rixensart
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martin.michiels@gmail.com
Yin-Ping-Yang-Mi
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+32485826340
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Bvd Prince de Liège 184, 1070 Bruxelles
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matbauwens@gmail.com
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En âme et racine - thérapeute holistique
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0498025330
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Route de Hannut 95, 5004 Bouge
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charlot.stefanie@gmail.com
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Véronique Pirson - Sonothérapie
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+32496720560
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Rue d'Esneux 148, 4140 Sprimont
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veroniquepirsonsonotherapie@gmail.com
Mélodie Ravignat - Thérapeute Holistique
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+32494445934
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Rue du Chêna 3A, 4217 Héron
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ravignatmelodie@hotmail.com
CONTEMPLAXION
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+32477680278
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Rue Rivelaine 42, 1428 Lillois (Braine-L'Alleud)
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contemplaxion.be@gmail.com
Cannelle et Basilic - Nutrition, santé, bien-être
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+32475820237
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Rue Roger Clément 3, 5020 Temploux
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maryse@cannellebasilic.com
Catherine Delbrouck Touch&Coach
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+32475938936
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Allée du Bois de Bercuit 37, 1390 Grez-Doiceau
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catherine.delbrouck@gmail.com
Massothérapie Viva la Vida
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+32483388804
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Rue de la Cité 19, 5020 Malonne
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virscha72@gmail.com
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L'Equilibre MaRoSe
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+32455114333
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Chaussée de Louvain 32, 5310 Eghezée
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lequilibremarose@hotmail.com
Ledasa l'énergie en soi
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+32485035309
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Chaussée de Louvain 144, 5310 Eghezée
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mirguet@hotmail.com
Alchimiste de l'être
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+32475554034
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Joseph Francis 52, 1301 Bierges
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sophie@alchimistedeletre.com
Anne-Florence Vanden Perre
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0495524761
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Avenue Armand Huysmans 193, 1050 Bruxelles
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vivreenconscience.eu@gmail.com
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Céline Dony - soins bien-être
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0485307874
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rue du chateau 24, 5564 Wanlin
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inforeflexologiebienetre@gmail.com
Naturopathe-Autour du Féminin Sandrine Rossion
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+32493200168
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Grand Route 16, 6769 Gérouville
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contact.autourdufeminin@gmail.com
Isabelle STIEVENART
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+3249602691
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Voie des Tendeurs 18, 4650 Herve
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i.stievenart2204@gmail.com
REFLEXHARMONY
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+32475533358
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RUE DES SAVOYARDS 7, 1495 TILLY
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verbinnenm@gmail.com
Mon Reiki
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+32475322466
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avenue molière 187, 1190 Bruxelles
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pascale@monreiki.be
Nicolas Poloczek ⏐ Dojo du Présent
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+32486694849
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Emile Henricot 16, 1490 Court-Saint-Etienne
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contact@dojodupresent.com
Magicaliou
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+32478334114
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Kasteellaan ., 1702 Dilbeek
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nolletemilie@hotmail.com
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