Du 1er au 15 octobre 2022 découvrez la province du Luxembourg

Kinésithérapeute , Sophrologue ,thérapeute (la Rose des Vents , de Gourcy Stéphanie)

Nos Coordonnées

Description

J'aide les adultes en dépression et en burnout à retrouver la sérénité ,la joie de vivre par des techniques simples de relaxation.

 

La Sophrologie est un outil ,une méthodologie qui utilise la détente physique et mentale afin de mieux être et mieux vivre.

La Sophrologie amène à une gestion du stress ,des émotions ,des angoisses et du sommeil...

Elle renforce la confiance en soi et l'estime de soi.

Elle amène également la détente ,l'harmonie ,le positif ,la concentration...

La Sophrologie apprend à bien respirer.

Elle permet grâce à des entrainements réguliers , de lâcher prise et de retrouver le calme et l'harmonie.

Elle permet de prendre sa vie en main et cesser de subir en victime impuissante, les agressions multiples du monde moderne  ,en apprenant des techniques simples et efficaces pour progresser vers un équilibre physique ,émotionnel , mental et spirituel.

Chemin de Vie précieux  pour ceux qui veulent apprendre à se détacher des tensions du Monde moderne et pouvoir explorer les ressources de leur Espace Intérieur

La Sophrologie est un très beau rdv avec Soi Même  

Que proposez-vous à l'occasion du Parcours Bien-être ?

 


Découverte de la Sophrologie en groupe ,le mercredi 11 Mai à 14h et le Vendredi 13 Mai à 18h à la Rose des Vents ,rue de la Gare de Naninne,13, 5100 Naninne ,Atelier de 1h30 à 2h ,15 euros. Renseignement :0477/53 96 94 ou s.degourcy@hotmail.be


OU


Le Mercredi 04 Mai de 14h à 17h : un package-découverte spécial parcours Bien-Être  ,un Atelier Un fil dans la trame + une séance de Sophrologie avec Stéphanie de Gourcy ,Lieu / Espace Bien-Être , La Rose des Vents , rue de la Gare de Naninne ,13 , 5100 Naninne 


PAF 45 euros ( matériel et thé compris )


Inscription et infos: via la page de contact de l'Ecritoire d'If/ www.lecritoiredif.com ou par courriel à unfildanslatrame@gmail.com ou par sms au 0472/53 30 64 . N'hésitez pas à laisser un message si vous souhaitez en parler de vive voix. Nous vous rapellerons.


 

Rendez-vous

La prise de rendez-vous se fait via téléphone
0477 53 96 94