Apprenez à gérer votre stress 🧘♂️
Description
Dans cet atelier, vous apprendrez
- à identifier vos sources de stress et à les mettre en perspective
- à expérimenter différentes pratiques pour mieux gérer ce stress
- et puis tout simplement s'autoriser à rire en toute légèreté !
Le fait de faire cette démarche en groupe est très enrichissant car vous apprendrez également de l'expérience des autres.
N'hésitez pas, offrez-vous ce moment !
Informations pratiques
- Horaires lors du parcours
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jeudi 5 octobre
18:00 à
21:00
samedi 7 octobre
10:00 à
13:00
jeudi 12 octobre
18:00 à
21:00
samedi 14 octobre
10:00 à
13:00
- Réservation
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Réservation obligatoire
2 jours avant l'évènement
Réservation via ce lien - Lieu
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Feel home
Watermael près de la place Keym et du métro Beaulieu
1170 Bruxelles - Numéro de téléphone
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+32471893740
- Tarif
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28€
- Accessibilité PMR
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Accessible aux PMR
- Type de public
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Adultes