Du 1er au 15 octobre 2023 découvrez les parcours bien-être en Wallonie et Bruxelles

Apprenez à gérer votre stress 🧘‍♂️

Le 5, 7, 12, 14 Octobre 2023

Description

Dans cet atelier, vous apprendrez

  • à identifier vos sources de stress et à les mettre en perspective
  • à expérimenter différentes pratiques pour mieux gérer ce stress
  • et puis tout simplement s'autoriser à rire en toute légèreté !

Le fait de faire cette démarche en groupe est très enrichissant car vous apprendrez également de l'expérience des autres.

N'hésitez pas, offrez-vous ce moment !

Informations pratiques

Horaires lors du parcours

jeudi 5 octobre

18:00 à

21:00

samedi 7 octobre

10:00 à

13:00

jeudi 12 octobre

18:00 à

21:00

samedi 14 octobre

10:00 à

13:00

Réservation

Réservation obligatoire

2 jours avant l'évènement

Réservation via ce lien
Lieu

Feel home

Watermael près de la place Keym et du métro Beaulieu
1170 Bruxelles

Numéro de téléphone

+32471893740

Tarif

28€

Accessibilité PMR

Accessible aux PMR

Type de public

Adultes

Photos